Grade de Horários
Encontre o horário ideal para a sua evolução no tatame.
| Dia | Horário | Turma | Professor | Nível | |
|---|---|---|---|---|---|
| Segunda-feira | 06:30 | Essentials | Time MS | Adulto | |
| Segunda-feira | 07:45 | Mastery | Time MS | Adulto | |
| Segunda-feira | 09:00 | Beginners | Time MS | Adulto | |
| Segunda-feira | 10:00 | Kids 2 | Time MS | Kids | |
| Segunda-feira | 12:00 | Essentials | Time MS | Adulto | |
| Segunda-feira | 16:00 | Juvenil | Time MS | Juvenil | |
| Segunda-feira | 17:30 | Beginners | Time MS | Adulto | |
| Segunda-feira | 18:45 | Essentials | Time MS | Adulto | |
| Segunda-feira | 18:45 | Kids 2 | Time MS | Kids | |
| Segunda-feira | 18:45 | Juvenil | Time MS | Juvenil | |
| Segunda-feira | 20:00 | Beginners | Time MS | Adulto | |
| Terça-feira | 06:30 | Essentials | Time MS | Adulto | |
| Terça-feira | 07:45 | Mastery | Time MS | Adulto | |
| Terça-feira | 09:00 | Kids 1 | Time MS | Kids | |
| Terça-feira | 09:00 | Kids 2 | Time MS | Kids | |
| Terça-feira | 10:00 | Kids 1 | Time MS | Kids | |
| Terça-feira | 12:00 | Essentials | Time MS | Adulto | |
| Terça-feira | 16:00 | Juvenil | Time MS | Juvenil | |
| Terça-feira | 18:45 | Essentials | Time MS | Adulto | |
| Terça-feira | 18:45 | Kids 1 | Time MS | Kids | |
| Terça-feira | 18:45 | Juvenil | Time MS | Juvenil | |
| Terça-feira | 20:00 | Beginners | Time MS | Adulto | |
| Quarta-feira | 06:30 | Essentials | Time MS | Adulto | |
| Quarta-feira | 07:45 | Mastery | Time MS | Adulto | |
| Quarta-feira | 09:00 | Beginners | Time MS | Adulto | |
| Quarta-feira | 10:00 | Kids 2 | Time MS | Kids | |
| Quarta-feira | 12:00 | Essentials | Time MS | Adulto | |
| Quarta-feira | 16:00 | Juvenil | Time MS | Juvenil | |
| Quarta-feira | 17:30 | Beginners | Time MS | Adulto | |
| Quarta-feira | 18:45 | Essentials | Time MS | Adulto | |
| Quarta-feira | 18:45 | Beginners (Fem) | Time MS | Adulto | |
| Quarta-feira | 18:45 | Kids 2 | Time MS | Kids | |
| Quarta-feira | 18:45 | Juvenil | Time MS | Juvenil | |
| Quarta-feira | 20:00 | Beginners | Time MS | Adulto | |
| Quinta-feira | 06:30 | Essentials | Time MS | Adulto | |
| Quinta-feira | 07:45 | Mastery | Time MS | Adulto | |
| Quinta-feira | 09:00 | Kids 1 | Time MS | Kids | |
| Quinta-feira | 09:00 | Kids 2 | Time MS | Kids | |
| Quinta-feira | 16:00 | Juvenil | Time MS | Juvenil | |
| Quinta-feira | 18:45 | Quedas e Projeções | Time MS | Adulto | |
| Quinta-feira | 18:45 | Kids 1 | Time MS | Kids | |
| Quinta-feira | 18:45 | Juvenil | Time MS | Juvenil | |
| Quinta-feira | 20:00 | Luta Livre | Time MS | No-Gi | |
| Sexta-feira | 06:30 | Sparring | Time MS | Adulto | |
| Sexta-feira | 07:45 | No-Gi | Time MS | Adulto | |
| Sexta-feira | 09:00 | Beginners | Time MS | Adulto | |
| Sexta-feira | 10:00 | Kids 1 | Time MS | Kids | |
| Sexta-feira | 10:00 | Kids 2 | Time MS | Kids | |
| Sexta-feira | 12:00 | Sparring | Time MS | Adulto | |
| Sexta-feira | 16:00 | Juvenil | Time MS | Juvenil | |
| Sexta-feira | 17:30 | Beginners | Time MS | Adulto | |
| Sexta-feira | 18:45 | Sparring | Time MS | Adulto | |
| Sexta-feira | 18:45 | Kids 2 | Time MS | Kids | |
| Sexta-feira | 18:45 | Juvenil | Time MS | Juvenil | |
| Sexta-feira | 20:00 | No-Gi | Time MS | Adulto | |
| Sábado | 09:00 | Kids 1+2 (Pais e Filhos) | Time MS | Kids | |
| Sábado | 09:00 | Beginners | Time MS | Adulto | |
| Sábado | 10:00 | Essentials | Time MS | Adulto | |
| Domingo | 09:00 | Open Mat | Livre | Todos |
Entenda os Níveis
Beginners
O início da jornada. Base, disciplina e fundamentos para quem está dando os primeiros passos no Jiu-Jitsu.
Essentials
Onde o jogo começa a tomar forma. Técnica, conexão e evolução constante para quem quer sair do básico.
Mastery
O nível onde poucos permanecem. Treinos intensos, estratégia e alto desempenho para quem busca excelência.
Sparring
A verdade aparece no rola. Aplicação real das técnicas, controle emocional e ritmo de luta.
Open Mat
Treino livre. Sem pressão. Sem roteiro. Espaço para testar, evoluir e viver o Jiu-Jitsu do seu jeito.
Oficina de Quedas
Onde a luta começa de verdade. Equilíbrio, entradas de queda e domínio do combate em pé.
No-Gi
Jiu-Jitsu sem kimono.
Luta Livre
Modalidade de luta sem kimono, focada em quedas, pressão e domínio físico.
* Grade sujeita a alterações. Chegue com 15 minutos de antecedência.